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Cuidados com o idoso na quarentena

Atualizado: Jun 6

O isolamento social mudou vários aspectos da rotina. Pensando nisso, trazemos um tema muito importante a ser discutido: os cuidados com os idosos. Afinal, são eles quem mais devem ser protegidos devido a sua condição de risco. Sendo assim, elaboramos este post completo sobre o assunto, que vale tanto para quem os que moram juntos quanto aqueles que moram distantes.


O momento atual

A virtude mais importante para quem precisa lidar com os seus familiares mais velhos é paciência. Como perceberemos ao longo da quarentena, o isolamento é um desafio emocional, que testa a nossa capacidade de se manter firme pelas pessoas que amamos. Na realidade, o grande desafio é uma questão de ponto de vista. Para muitas pessoas de mais idade, a pandemia pode ser vista como uma forma de exagero. Além disso, também devemos lembrar da dificuldade de adaptação. Afinal de contas, se os adultos já passam por um sufoco enorme para se adaptar à quarentena, apesar de todas as formas de entretenimento disponíveis, imagine os idosos! Vale lembrar que boa parte dos hábitos dessas pessoas inclui alguma forma de congregação social, seja com amigos, familiares ou conhecidos. Por esse motivo, quem está na posição de parente responsável acaba passando por uma enorme dificuldade na tentativa de conscientizar o idoso, pois o isolamento é um pedido direto para que essa pessoa limite sua liberdade. Existe um detalhe importante: você deve se manter calmo, paciente e inflexível! Sempre que for passar por uma interação difícil, lembre-se do porquê está fazendo isso. Querendo ou não, é seu dever fazer o possível para garantir o bem-estar dessa pessoa que, provavelmente, cuidou de você pela maior parte da sua vida. Para evitar grande conflitos, tente perceber o ponto de vista do idoso: para ele, é como se você estivesse cerceando liberdades. Nós entendemos que, muitas vezes, a teimosia será acompanhada por mau humor e agressividade. Mas para isso, você deve estar preparado, reconhecendo que a conversa pode ser cansativa, mas que tudo vale a pena. Mas persistência, diálogo e carinho conseguirão quebrar a resistência. Neste momento, é sua responsabilidade conquistar a confiança do idoso, demonstrando sua preocupação e apontando, com calma e coerência, a importância do isolamento e os riscos da negligência.

Converse

Tudo começa a partir de um bom diálogo, sem lados, sem agressividade. Quando você mora com essas pessoas, incluí-las por meio do diálogo acaba sendo mais fácil por conta da proximidade. No entanto, a conversa é ainda mais importante quando se mora longe. Ainda que os idosos tenham seus próprios amigos, você, enquanto família, simboliza um elo muito importante na manutenção emocional dessa pessoa. Por isso, você deve conversar com eles mais de uma vez por dia, questionando como foram as coisas, sugerindo algumas atividades, relembrando o passado e daí adiante.

Informe

Também por meio da conversa, você precisa conquistar a atenção genuína do idoso, pois assim é possível remodelar a percepção que ele tenha sobre determinados assuntos. Em uma época de tanta desinformação, é comum que eles sejam sobrecarregados pelo volume de notícias, não conseguindo separar a realidade da invenção. Por isso, o diálogo também deve ser um instrumento de conscientização, em que você, calmamente, explica o que está acontecendo no mundo, mostra como isso vem impactando a todos e, principalmente, conscientizando o idoso de sua vulnerabilidade, já que a menor imunidade o coloca em risco a qualquer contato desnecessário.

Ensine

A educação é um pilar fundamental a esse período, pois será frequentemente necessária ao explicar o uso de algum aplicativo ou como realizar determinado procedimento de saúde, como as boas práticas indicadas pela OMS — Organização Mundial de Saúde — para evitar o contágio. O objetivo é passar esse ensinamento da forma mais amigável possível. Ainda que você não tenha a vocação natural dos professores, é importante entender os desafios de lecionar para pessoas de mais idade. Muitas vezes, os sentidos estão debilitados, aumentando a dificuldade da interação. Portanto, a calma, o carinho, a tolerância e a persistência devem permanecer, até que você consiga ensinar o que precisa ser ensinado.

Entretenha

Como já falamos, a sugestão de atividades pode ser algo importante para ocupar os idosos. No entanto, pode haver uma falta de sintonia entre o que você considera entretenimento, e o que o idoso considera como um bom passatempo. Por isso, lembre-se que uma das melhores ferramentas que você tem é a sua própria companhia. Ironicamente, o distanciamento social deverá ser um motivo para que muitas famílias se tornem unidas novamente. Às vezes, nem é necessária uma companhia física. Basta disponibilizar os seus ouvidos a uma longa conversa telefônica, escutando os detalhes do dia dessa pessoa, revivendo momentos do passado e por aí adiante - o exercício da memória é uma das coisas mais importantes para as pessoas idosas.

Sirva

Por último e absolutamente importante, a doação voluntária e carinhosa do seu tempo. Atualmente, um bom exemplo disso acontece por meio das compras de mantimentos e medicamentos. Afinal, tanto os mercados como as farmácias são ambientes de alto fluxo e risco para os idosos. Nesse sentido, você pode se dedicar a realizar as compras semanais ou quinzenais dessa pessoa. Isso também vale para qualquer outro exemplo que exija dedicação física. Afinal de contas, é fundamental garantir a manutenção do conforto para que essa pessoa continue em sua casa. Artigo desenvolvido pelo grupo Hyundai. https://www.hyundai.com.br/descubra/cuidados-com-o-idoso-na-quarentena.html

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